Der Foodpunk Keto Reset - Dein 28-Tage-Plan für Fettverbrennung, geistige Klarheit & Power ohne Ende

Wie du mit ketogener Ernährung in nur einem Monat deinen Stoffwechsel auf natürliche Weise und nachhaltig umprogrammierst.

Auf über 80 Seiten findest du geballtes Wissen und deinen 28-Tage Ernährungsplan mit Wochenplänen, Rezepten und Einkaufslisten.

• Ketogene Ernährung? Warum dieser Plan anders ist – S. 2
• Was ist Ketogene Ernährung? – S. 3
• Die häufigsten Keto-Mythen & was wirklich stimmt – S. 5
• 10 gute Gründe, warum Keto so effektiv ist – S. 7
• Dein Körper – Dein Plan: Warum Keto individuell sein muss – S. 19
• Der 28-Tage-Keto-Ernährungsplan – S. 21
• Rezepte – S. 38
• Bonus: Bewegung & Lifestyle-Hacks für mehr Fatburn – S. 79
• Self-Tracking & Motivationstools – S. 82
• FAQs & Troubleshooting – S. 84
• Überraschung: Deine Belohnung für 28 Tage Keto. – S. 86